PARA MELHORAR AGORA

A vitalidade divina se derrama sobre mim e hauro-a em excelente disposição emocional. Liberto-me das cargas tóxicas do desgaste psicológico. Sou de procedência saudável. A doença é acidente de percurso, que me não impede a marcha. Sadio e confiante avanço, vitalizado pelo hálito da Fonte Geradora da Vida.       Joanna de Ângelis

Se você se sente abatido, faça alguma coisa para sair desse estado de prostação íntima. Isso é um veneno perigoso para a saúde. Você não precisará de grandes feitos para espantar a apatia. Levante-se logo da cama ou do sofá e experimente, por exemplo:

-Tomar um banho;
-fazer uma prece;
-ler algo edificante;
-ouvir ou cantar uma canção agradável;
-conversar com um amigo;
-caminhar por quinze minutos no quarteirão de sua casa ou dar pelo menos alguns passos pela volta da cama se estiver adoentado;
-modificar a posição de alguns móveis da sua casa;
-prestar um favor a quem passa por maiores dificuldades que as suas;
-fazer uma lista de todas as coisas boas que já lhe ocorreram;
-limpar as gavetas;
-engraxar os sapatos;
-cultivar uma flor ou um jardim;
-dar uma boa risada;

O importante é interromper o quanto antes o circuito da melancolia fazendo algo de bom por si mesmo a fim de que Deus não o encontre de braços cruzados esperando a morte chegar.





Médium: José Carlos De Lucca. Da obra: "O Médico Jesus".