Não raro encontramos, aqui e ali, os irmãos doentes por desajustes emocionais.
Quase sempre, não caminham, arrastam-se. Não dialogam: cultuam a queixa e a lamentação. E provado está que, na terra, a tensão emocional da criatura encarnada se dilata com o tempo.
Insegurança, conflito íntimo, frustração, tristeza, desanimo, cólera, inconformidade e apreensão, com outros estados negativos da alma, espancam sutilmente o corpo físico, abrindo campo a moléstias de etiologia obscura, á força de se repetirem constantemente, dilapidando o cosmo orgânico.
Se conseguires aceitar a existência de Deus e a prática salutar dessa ou daquela religião, em que mais te reconfortes, preserva-te contra semelhante desequilíbrio. Começa, aceitando a própria vida, tal qual é, procurando melhorá-la com paciência.
Aprende a estimar os outros, como se te apresentem, sem exigir-lhes mudanças imediatas.
Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem desprezar a pausa de repouso, ou o entretenimento em que te restaurem as energias. Serve ao próximo, tanto quanto puderes.
Detenha-te ao lado melhor das situações e das pessoas, esquecendo o que te pareça inconveniente ou desagradável. Não carregues ressentimento. Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicações e de assuntos improdutivos que te furtem a paz.
Admite o fracasso por lição proveitosa, quando o fracasso possa surgir.
Tempera a conversação com fermento da esperança e da alegria.
Tanto quanto possível, não te faças problema para ninguém, empenhando-te a zelar por ti mesma.
Se amigos te abandonam, busca outros que te consigam compreender com mais segurança.
Quando o passado não contenha valores reais, usa o presente na edificação do futuro melhor.
Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as provas em vista, na certeza de que todas as criaturas atravessam ocasiões de amarguras e lágrimas.
Oferece um sorriso de simpatia e bondade, seja a quem for. Quanto a morte do corpo, não penses nisso, guardando a convicção de que ninguém existiu no mundo sem a necessidade de enfrentá-la.
E, trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra recompensa que não seja a benção da paz na consciência própria, nenhuma tensão te criará desencanto ou doença; se cumpre o teu dever com sinceridade, quando te falte força, Deus te sustentará, e onde não possas fazer todo o bem que desejas realizar, Deus fará sempre a parte mais importante.
PAGINA RECEBIDA PELO MÉDIUM FRANCISCO CANDIDO XAVIER
(CHICO XAVIER), EM REUNIÃO PÚBLICA NA NOITE DE 14.01.1977
NO GRUPO ESPIRITA DA PRECE, EM UBERABA, MINAS, ASSINADA
POR EMMANUEL, E DIVULGADA EM DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
PELO GRUPO ESPIRITA “OS MENSAGEIROS”.
Quase sempre, não caminham, arrastam-se. Não dialogam: cultuam a queixa e a lamentação. E provado está que, na terra, a tensão emocional da criatura encarnada se dilata com o tempo.
Insegurança, conflito íntimo, frustração, tristeza, desanimo, cólera, inconformidade e apreensão, com outros estados negativos da alma, espancam sutilmente o corpo físico, abrindo campo a moléstias de etiologia obscura, á força de se repetirem constantemente, dilapidando o cosmo orgânico.
Se conseguires aceitar a existência de Deus e a prática salutar dessa ou daquela religião, em que mais te reconfortes, preserva-te contra semelhante desequilíbrio. Começa, aceitando a própria vida, tal qual é, procurando melhorá-la com paciência.
Aprende a estimar os outros, como se te apresentem, sem exigir-lhes mudanças imediatas.
Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem desprezar a pausa de repouso, ou o entretenimento em que te restaurem as energias. Serve ao próximo, tanto quanto puderes.
Detenha-te ao lado melhor das situações e das pessoas, esquecendo o que te pareça inconveniente ou desagradável. Não carregues ressentimento. Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicações e de assuntos improdutivos que te furtem a paz.
Admite o fracasso por lição proveitosa, quando o fracasso possa surgir.
Tempera a conversação com fermento da esperança e da alegria.
Tanto quanto possível, não te faças problema para ninguém, empenhando-te a zelar por ti mesma.
Se amigos te abandonam, busca outros que te consigam compreender com mais segurança.
Quando o passado não contenha valores reais, usa o presente na edificação do futuro melhor.
Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as provas em vista, na certeza de que todas as criaturas atravessam ocasiões de amarguras e lágrimas.
Oferece um sorriso de simpatia e bondade, seja a quem for. Quanto a morte do corpo, não penses nisso, guardando a convicção de que ninguém existiu no mundo sem a necessidade de enfrentá-la.
E, trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra recompensa que não seja a benção da paz na consciência própria, nenhuma tensão te criará desencanto ou doença; se cumpre o teu dever com sinceridade, quando te falte força, Deus te sustentará, e onde não possas fazer todo o bem que desejas realizar, Deus fará sempre a parte mais importante.
PAGINA RECEBIDA PELO MÉDIUM FRANCISCO CANDIDO XAVIER
(CHICO XAVIER), EM REUNIÃO PÚBLICA NA NOITE DE 14.01.1977
NO GRUPO ESPIRITA DA PRECE, EM UBERABA, MINAS, ASSINADA
POR EMMANUEL, E DIVULGADA EM DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
PELO GRUPO ESPIRITA “OS MENSAGEIROS”.
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